Gdy temperatura w cieniu przekracza 30 stopni, nasz organizm zaczyna się zdecydowanie szybciej męczyć, niż ma to miejsce przy temperaturze nie przekraczającej 25 stopni. W najbliższych dniach w całym kraju doświadczymy upału, który może być niezwykle groźny dla naszego ciała. Warto więc sprawdzić jakie metody są najlepsze na... Zobacz cały artykuł >>>
Czego nie wolno robić podczas upału? Jak z nim walczyć? O tym nigdy nie powinniście zapominać
Chociaż wydaje się, że wiemy, jak radzić sobie z upałem, to jednak rzeczywistość, a zwłaszcza dane medyczne, wskazują, że nie jest to do końca prawdą. Przygotowaliśmy więc garść porad, które pomogą nam przetrwać te najtrudniejsze chwile.
