FacebookTwitterYouTubeIstagramRSS

Kibicujesz? Jedz owoce

Zbigniew Boniek co niektórym naraził się występując w reklamie piwa i w ten sposób promując niekorzystne nawyki. Stwierdził, że piwo jest zdrowsze od kolorowych napojów. Czy na pewno? Okazuje się, że jeden gram alkoholu ma wyższą wartość energetyczną niż jeden gram cukru. Podczas kibicowania polecamy więc coś zdrowszego na ząb, czyli owoce pełne naturalnych cukrów, np. wiśnie, czereśnie, truskawki czy maliny.

Fot. Max Pixel.
Fot. Max Pixel.

prognoza polsat news