Sezon pylenia brzozy dobiega końca, ale to wcale nie oznacza, że alergicy mogą wreszcie odetchnąć z ulgą, bo właśnie rozpoczyna się sezon pylenia traw. W powietrzu unoszą się pierwsze pyłki, których w drugiej połowie maja będzie błyskawicznie przybywać.
Od trzeciej dekady miesiąca aż do końca pierwszej dekady lipca stężenie pyłku traw w powietrzu będzie wysokie i bardzo wysokie. To będzie zdecydowanie najgorszy okres dla alergików, ponieważ tak powszechna trawa jest najczęściej uczulającą rośliną w naszym kraju.
Na szczęście pogoda przychodzi uczulonym z odsieczą, ponieważ w najbliższych dniach spodziewamy się umiarkowanej temperatury i częstych, intensywnych opadów deszczu, które będą regularnie oczyszczać powietrze z alergenów. Gorzej będzie w okresach przejaśnień i rozpogodzeń, gdy deszcze będą ustawać, wówczas pyłków będzie dużo więcej.
Pamiętajmy, aby udawać się do parku na spacer nie później niż 30-60 minut po opadach deszczu, ponieważ wtedy pyłków jest zdecydowanie najmniej. Po godzinie od kresu opadów, pyłków znów zaczyna przybywać.
Jeśli więc mamy taką możliwość i nie obawiamy się deszczu, to warto wziąć parasol lub płaszcz przeciwdeszczowy i udać się na spacer podczas opadów. Alergicy mogą wtedy przebywać wśród traw i nie odczuwać żadnych dolegliwości. Im powietrze jest suchsze, tym większe zagrożenie, że pyłki zaczną wywoływać reakcje alergiczne.
>>>Sprawdź prognozę dla alergików
Najlepszą porą na spacery lub jakąkolwiek aktywność poza domem, dla uczulonych na pyłki traw, jest przedpołudnie i noc, zwłaszcza podczas opadów i krótko po nich. Natomiast najgorzej jest o poranku i między popołudniem a wieczorem, kiedy pyłków jest najwięcej, powietrze jest najbardziej suche, a temperatura najwyższa.
Najlepszym miejscem wypoczynku z dala od pyłków są góry i wybrzeże, zwłaszcza gdy wieje od morza. Po przyjściu z dworu warto wziąć szybki prysznic, aby spłukać uczulające pyłki ze skóry i włosów. Zalecane jest częste przecieranie na mokro mebli i podłóg oraz unikanie przedmiotów przyciągających pyłki. Warto zamontować w pokoju oczyszczacz powietrza.
Jednak nie tylko trawą alergicy powinni się przejmować, ponieważ w powietrzu znajduje się dużo pyłków dębu, są też pyłki szczawiu, pokrzywy, platanu i topoli, ale w mniejszych ilościach.
Źródło: 