Mierzeja Wiślana niegdyś obfitowała w wioski rybackie, skąd mieszkańcy wypływali na połowy na wody Zatoki Gdańskiej lub też jej odciętej części, a więc Zalewu Wiślanego. Dzisiaj takie miejscowości jak Krynica Morska czy Kąty Rybackie są popularnymi kurortami wypoczynkowymi. Na tym piaszczystym wale czas praktycznie się zatrzymał. Urbanizacja postępuje bardzo powoli, do wielu domów nie doprowadzono wodociągów, nie ma też elektryczności. Jednym z ciekawszych części Mierzei jest jej część wschodnia. Turyści czasem zapuszczają się spacerując po plaży aż po rosyjską granicę. Często mówią, że choć za zasiekami rozciąga się ta sama mierzeja, to jednak to już zupełnie inny świat. Nad brzegami Zalewu Wiślanego położony jest Frombork. Miasto, gdzie większą część swojego życia spędził Mikołaj Kopernik. Mieszkał tam i pracował od 1510 roku do dnia swojej śmierci w 1543 roku. To właśnie we Fromborku powstało dzieło "O obrotach sfer niebieskich", które na zawsze zmieniło pojęcie o Układzie Słonecznym. Dzisiaj turyści odwiedzają tam grób astronoma spoczywającego na wzgórzu katedralnym. Z wieży widokowej rozciąga się malowniczy widok na Wybrzeże Staropruskie z łąkami, polami, małymi wioskami i ciemno-zielonymi wodami Bałtyku.